日本冠军赛！2大世界亚军1:3出局，国乒男单1胜2负，王楚钦太难了

世界男排联赛最终排名：波兰冠军、意大利亚军，中国第八******

8月5日讯 世界男排联赛结束全部争夺，波兰男排获得冠军，中国男排最终排名第八。

具体排名如下

冠军：波兰

亚军：意大利

季军：巴西

第四名：斯洛文尼亚

第五名：法国

第六名：日本

第七名：古巴

第八名：中国

第九名：伊朗

第十名：乌克兰

第十一名：保加利亚

第十二名：美国

第十三名：阿根廷

第十四名：加拿大

第十五名：德国

第十六名：塞尔维亚

第十七名：土耳其

第十八名：荷兰

胯部与腰部发力精准区分，近台远台都无敌******

在乒乓球的激烈对抗中，每一个细微的动作都可能成为决定胜负的关键。而谈及发力技巧，胯部与腰部的运用无疑是重中之重。

今天，我们就来深入探讨一下，在打乒乓球时，如何精准区分胯部发力与腰部发力，并学会灵活运用顶胯与转腰，让你的动作更加干净利落，球技更上一层楼。

一、顶胯：右边带动，左边辅助

首先，我们来聊聊顶胯。顶胯，顾名思义，主要是依靠我们身体右侧的胯部进行发力。在乒乓球的近台对抗中，顶胯技巧显得尤为重要。当你看到来球的第一瞬间，不要急于拉手，而是要让你的胯部先动起来。

你的右侧胯部像是一个强大的发动机，它带动着你的身体向球的方向前进，同时产生击球所需的力量。

在这个过程中，你的左侧身体则起到了辅助的作用。它跟随右侧胯部的动作，保持身体的平衡与稳定，确保击球动作的流畅与准确。顶胯时，你的腰部虽然也会有一定的转动，但主要是以右侧胯部的运动为主，形成一个以右为核心的发力体系。

二、转腰：左右联动，整体发力

与顶胯不同，转腰则是一种更加全面的发力方式。它不仅仅局限于身体的一侧，而是需要左右两侧共同配合，形成一个整体的发力体系。在乒乓球的中远台对抗中，转腰技巧显得尤为重要。

当你站在中远台准备击球时，你需要更加充分地调动起全身的力量。这时，你的腰部就像是一个旋转的轴心，它带动着你的上半身进行大幅度的转动。在这个过程中，你的左侧和右侧身体都会参与到发力中来，形成一个强大的合力。

转腰时，你的胯部也会有一定的运动，但它是作为腰部转动的一部分而存在的。你的腰部整体像是一个圆环，在击球时完成一整圈的转动。这种发力方式不仅力量更大，而且能够让你在击球时保持更加稳定的身体姿态。

三、顶胯与转腰的灵活运用

在乒乓球的实战中，顶胯与转腰并不是孤立存在的技巧。它们需要根据比赛的实际情况进行灵活运用。在近台对抗中，由于距离较短，你需要更加迅速、直接地发力，这时顶胯技巧就显得尤为重要。它能够帮助你快速调整身体姿态，产生足够的击球力量。

而在中远台对抗中，由于距离较远，你需要更加充分地调动起全身的力量来击球。这时，转腰技巧就成为了你的得力助手。它能够帮助你产生更大的击球力量，同时保持身体的稳定与平衡。

当然，在实战中，顶胯与转腰并不是完全独立的。它们往往会在同一个击球动作中交替出现，形成一个流畅的发力链条。你需要通过不断的练习与实践，逐渐掌握这种发力的节奏感与协调性。

专注挡拆后的处理球✊布朗尼与今年10号秀马卢阿奇刻苦训练******

WTT横滨冠军赛 王楚钦战胜队友陈垣宇晋级16强******

北京时间8月7日，在2025年WTT横滨冠军赛男单1/16决赛中，中国队选手王楚钦以3：0战胜队友陈垣宇，晋级男单16强。三局比分为11：4、11：7、11：5。

“你不是一直是卖球拍的吗？怎么开始教打球了？”******

来源：杨晨大神

最近在评论区刷到个“灵魂拷问”：“你不是一直是卖球拍的吗？怎么开始教打球了？”

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看到这话，我真是又想笑又想哭。没错，“的幸”球拍是我们用心打造的品牌，这份事业我从未放下，也以此为荣。但是原来我默默耕耘了这么久的另一片天地，还有这么多球友没注意到啊！

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世界大赛世锦赛含金量最高，中国女排应重视！召回老将全力以赴******

世联赛结束了，实话说全新人有出彩的地方，也有不足，中国女排如果要在世锦赛上取得好成绩，肯定还是需要老将的！

有人说，今年女排主要是锻炼新人，为洛杉矶奥运准备，世锦赛胜负无所谓，这种说法是错误的。世联赛许多国家真的重视程度一般般，但世锦赛不一样，象把尺一样，衡量球队的水平并且载入史册，没有国家不高度重视，包括中国女排。一个国家排球队成立，连代表国家荣誉的世锦赛都不重视，要来干什么？四年时间只重视一个奥运会，对老百姓出了那么多钱，是说不过去的。

我们不能以成绩不理想，就借口锻炼新人！当然中国队的现实，能够进到前四，成绩就应该是可以的、理想的了。

除了奥运会，世锦赛就是世界大赛中含金量最高的了！怎么可能不重要？我们非要把所有赌注都压在四年一次的奥运会 眼吗 ，把所有赌注都放在奥运会上，容易一整个周期竹篮打水一场空！

之前，排协说世锦赛不重要，口口声声为奥运作准备，笔者认为这种言论是不负责任的表现。就好像整整四年时间都在为不作为找借口，奥运会反正就那么10几天的比赛，打得不好就下课，该圈的钱还是圈走了。

用最强实力出阵还是非最强实力出阵说明重视程度，我们去泰国参赛和世联赛比仅调整了一个高意，其他人依旧，要说明是高度重视，那大概世联赛差不多就是中国队目前最强阵容了，但是老将朱婷、袁心玥状态那么好都不用，真的太可惜了！

目前的情况就是：能打的人不打，不受伤的不打。受伤还没有好的积极备战，那么后面奥运打不打了？三大赛难道都不重要是吧？

看看人家对世锦赛的重视度；虽然卫冕冠军塞尔维亚实力可能比不上以往，但教练特尔基奇还是认为，世锦赛比奥运会重要，必须高度重视。要和中国等队在世锦赛前热身！

所谓成绩不重要只是中国排协对于实力不行的一个借口，是为争取不到好成j绩找个台阶下。就像总强调打集体，就是为国家本来有世界级的球星不想用或者没用好找的借口。

对于中国排协来说，排球迷的心愿根本没人理睬，什么世锦赛，世界联赛，什么荣誉和名次？都不重要，他们所有的工作都是为了奥运会那三场小组赛和后面的淘汰赛，四年就等这几场比赛，只有这几场比赛才能决定他们的加官进爵！