公共泳池游泳会得阴道炎?别担心,掌握这3招让你远离感染******
夏日炎炎,游泳成为了许多人消暑的好选择。然而,不少女性在享受清凉的同时,也心存顾虑:公共泳池游泳会不会得阴道炎?今天,我们就来聊聊这个话题,并分享三个防感染技巧,让你在公共泳池游泳时更加安心。
首先,我们来了解一下阴道炎。阴道炎是女性常见的妇科疾病,主要由细菌、真菌等微生物感染引起。公共泳池由于多人使用,水质情况复杂,确实存在一定的感染风险。但是,这并不意味着在公共泳池游泳就一定会得阴道炎。通过掌握一些预防措施,我们可以有效降低感染风险。
那么,如何在公共泳池游泳时预防阴道炎呢?以下是三个实用的防感染技巧:
一、选择合适的泳衣
泳衣是游泳时的第一道防线。选择一件合适、贴身的泳衣非常重要。泳衣应该能够紧贴身体,减少水分滞留,从而降低细菌滋生的机会。此外,泳衣的材质也很重要。建议选择快干、透气、抗菌的材质,这样可以更好地保持身体干爽,减少感染风险。
除了泳衣,还可以考虑佩戴一些防护用品,如泳帽和鼻夹。泳帽可以保护头发和头皮免受池水中化学物质的侵蚀,同时减少头发掉落到泳池中造成的污染。鼻夹则可以帮助减少水进入鼻腔,降低因吸入池水而引起的感染风险。
二、注意个人卫生
在游泳前后,都要注意个人卫生。游泳前,最好先洗个澡,以清洗身体表面的污垢和细菌。游泳后,也要及时洗澡,以清洗掉附着在皮肤上的池水和细菌。特别要注意清洗私处,保持干燥和清洁。
此外,避免在泳池中长时间逗留。长时间浸泡在水中会使皮肤变软,更容易受到细菌的侵袭。因此,建议合理安排游泳时间,不要过度疲劳。
三、关注泳池水质
泳池水质的好坏直接关系到游泳者的健康。在选择泳池时,应注意观察泳池的外观和气味。清澈的池水、无异味是选择泳池的基本要求。此外,还可以向泳池工作人员咨询水质检测情况,确保水质安全。
在游泳过程中,也要留意泳池的环境卫生。尽量避免在人多拥挤的时段游泳,以减少与他人的接触和交叉感染的风险。如果发现泳池水质不佳或环境卫生差,应及时离开并选择其他泳池。
除了以上三个防感染技巧外,还要提醒大家注意的是,如果在游泳后出现私处不适、瘙痒、异味等症状,应及时就医检查。不要自行用药或忽视症状,以免延误治疗时机。
总之,公共泳池游泳确实存在一定的阴道炎感染风险,但只要我们掌握正确的预防措施并严格遵守个人卫生要求,就可以有效降低感染风险。选择合适的泳衣、注意个人卫生以及关注泳池水质是预防阴道炎的关键所在。希望大家在享受游泳带来的清凉与快乐的同时,也能保护好自己的身体健康。
队报:马赛有意勒沃库森边锋阿明******
8月7日讯 据《队报》报道,马赛有意勒沃库森的边锋阿明-阿德利。
马赛希望在今夏引进一名边锋,除了里尔的哲格罗瓦之外,马赛也在研究引进阿明-阿德利的可能性。现年25岁的阿明-阿德利是摩洛哥国脚,同时也拥有法国国籍。他在2021年加盟勒沃库森,随队获得过1次德甲冠军和1次德国杯冠军。但上赛季阿明-阿德利遭遇腓骨骨折伤病,只出场28次,打进2球助攻2次。
在今年7月阿明-阿德利已经表示自己愿意考虑加盟一支新球队,“勒沃库森是一家非凡的俱乐部。但在效力四年并经历了这么多情绪之后,我开始考虑自己的未来去留是正常的。我应该离开还是留下?问自己这个问题是合理的,尤其是在俱乐部已经开始了一个新的周期时。对我来说最重要的是出场比赛,我想要再次持续参赛,无论是在右边路还是作为二前锋。”
马赛体育总监贝纳蒂亚非常了解阿明-阿德利,当初正是贝纳蒂亚建议阿明-阿德利选择了为摩洛哥国家队效力。至于哲格罗瓦,目前马赛还没有具体和里尔进行谈判,只是有个初步的想法,马赛还需要解决非欧盟球员名额的问题。

覃海洋世锦赛游泳金牌榜位列第六******
世界泳联发布2025年新加坡世界泳联世锦赛游泳项目金牌榜榜单。
覃海洋以2金1银1铜的成绩排名并列第六,他也是榜单上唯一的亚洲运动员。
编辑/胡克青
穆勒官宣加盟温哥华白浪,拜仁祝福:祝你好运,传奇******
北京时间8月7日,据官方消息,拜仁慕尼黑功勋旧将托马斯-穆勒自由转会加盟美职联俱乐部温哥华白浪,他将会身穿13号球衣。在穆勒官宣加盟温哥华白浪不久后,拜仁官媒发布动态再次祝福穆勒:祝你好运,传奇。
托马斯-穆勒在拜仁慕尼黑有着辉煌的17年职业生涯,之后他加盟了温哥华白浪足球俱乐部。在拜仁,他成为了欧洲足坛历史上最成功的球员之一。这位进攻型球星共出场756次,打进250球,助攻238次,帮助球队创纪录地赢得了33个冠军头衔。
其中包括:
13次德甲联赛冠军
8次德国超级杯冠军
6次德国杯冠军
2次欧洲冠军联赛冠军
2次欧洲超级杯冠军
2次世俱杯冠军
游泳队2金6银6铜收官!赛后诞生4大不可思议 人民日报发文庆祝******
本文信源来自权威报道【央视网】【人民网】(详细信源附在文章末尾)。为提升文章可读性,细节可能存在润色,请理智阅读,仅供参考!
共同见证!
8月3日游泳世锦赛落下帷幕,中国队以15金12银10铜的优异成绩排名第一。
各大官方平台激动转发,见证这荣耀一刻。
人民日报也转发祝贺,“总奖牌榜第一,总金牌榜第一”,满满的骄傲。
然而跳水、花游、游泳同样是属于“游泳”这一大类,三支队伍一比较就知道差距在哪了。
跳水队9金,其中陈芋汐更是在女子10米台实现四连冠。
花样游泳4金,属于是低调的出彩。
可万万没想到,有汪顺、潘展乐、张雨霏等奥运冠军坐镇,徐嘉余、覃海洋等实力悍将加盟的游泳队。
竟只有2金!
另外的6银6铜,无不在一遍又一遍诉说着“差一点,还差一点”。
赛后才发现游泳队诞生了4大不可思议,有遗憾有惊喜......
集体状态下滑
虽然游泳队2金6银6铜这个成绩也不错,但相比于去年却低了一个档次。
2024多哈游泳世锦赛落幕,中国游泳队7金3银1铜,直接创造了自1994年后的世锦赛最佳战绩。
那时潘展乐在4X100米自由泳接力决赛,游出46秒80的成绩,刷新了由罗马尼亚名将波波维奇保持的世界纪录。
潘展乐100米自由泳可以说是“遥遥领先”,可这次。
他却连决赛都没进,只获得了第10名,简直不可思议。
更值得深思的是,这份“不可思议”,在于下滑幅度的普遍性和严重性。
仰泳核心徐嘉余在混合泳接力中游出的53秒4,与他巅峰时期相比慢了一秒多,这个差距在短距离项目里是巨大的。
“蝶后”张雨霏虽在努力恢复,但状态也仅能与奥运预赛水平持平,并未有突出成绩。
而在女子接力项目上,程玉洁、吴卿风等新生代选手,与前一个周期的杨浚瑄相比,实力上仍存在明显差距。
对于多位选手的失利,人民网也不禁在点评时发出感慨。
“这不仅是中国游泳军团全体运动员的一次震荡,更反映出中国泳坛顶级运动员在竞技巅峰时期所面临的共同困境。”
甚至有游泳迷直言90%的运动员,成绩都是下滑的。
然而在这种大背景下,覃海洋却涅槃重生了。
王者归来
游泳队总共2金,都是覃海洋贡献的,他在100米和200米蛙泳中堪称绝对王者。
尤其是200米蛙泳的逆天夺冠,出乎意料。
因为在半决赛中,覃海洋仅以第八名的成绩压线晋级。
可决赛时,身处最不被看好的第八泳道,他却上演了体育史上经典的“第八道奇迹”。
最后50米所有人都进入体能极限,覃海洋如同水中蛟龙般迸发出惊人能量,从不被注意的角落杀出,超越一个又一个对手。
最终他以0.29秒的优势超过日本选手,逆转夺冠。
在八一建军节当天,他让国歌响彻赛场。
赛后覃海洋表示这都是他和教练商量过的战术,半决赛“放水”,将所有能量留到决胜时刻。
从巴黎奥运失利,再到因前女友名誉受损,相信覃海洋不管是身体还是心理都经历过痛苦挣扎。
这两枚金牌,不仅是技术的胜利,更是意志力与战术执行力的巅峰之作。
至此,蛙王重生涅槃,迎来美好的明天。
天才少女
当人们还在为老将的回归而赞叹时,一位12岁的小将于子迪也给了世界震撼。
她的“不可思议”在于年龄与实力的巨大反差。
12岁本是刚进入专业训练不久的年纪,可于子迪却已经站在世界之巅与顶尖成年选手同场竞技。
她在女子200米混合泳中获得第四名,距离奖牌仅差0.06秒,自由泳分段成绩甚至超过了部分成年决赛选手。
更令人惊叹的是,她在女子4x200米自由泳接力中助力团队夺铜;
成为自1936年以来国际大赛最年轻的奖牌获得者,一举打破尘封89年的纪录。
这个12岁的小姑娘让人幻视叶诗文,一出现就得到了世界泳坛的最高赞誉。
名将波波维奇直言她12岁的成绩远超当年的自己,美国名将沃尔什则断言她“未来一片光明”。
不过有人看好她的未来,就有人唱衰,称年纪小天赋异禀,年纪大泯然众人的比比皆是。
12岁的于子迪是一块未经雕琢的璞玉,希望大家多点耐心,相信她未来带来的惊喜多于惊吓。
意外出局
有巅峰的回归,新生的希望,就有谷底的失落。
作为中国游泳新一代的领军人物、曾经的奥运冠军,潘展乐在100米自由泳半决赛的意外出局,无疑是一个大冷门。
在自己最擅长的主项上无缘决赛,这对于他和整个中国队来说都是一个沉重的打击。
赛后外界关于他“腹肌消失”“商业活动过多”的猜测层出不穷,多了一些质疑声。
而粉丝则归咎于没有潘展乐没有固定的训练场地进行系统训练,而且肩伤复发没得到好好治疗。
训练的时候,他经常训练到一半就得上岸缓解。
还有人爆料潘展乐咳嗽半年都没治好,体态状态欠佳。
不过潘展乐却相当坦诚,他在赛后自我反思。
“通过世锦赛让我们看到,所有人都在提高,原地踏步就已经算是退步了。”
“接下来三年继续调整,向洛杉矶奥运努力,这是目前最值得研究探讨的事。”
此次失利,对潘展乐而言是一次及时的警醒,如何调整心态、潜心训练,将是他通往洛杉矶奥运会前必须攻克的难关。
8月4日,潘展乐迎来21岁生日,樊振东上线默默点赞。
他才21岁还很年轻,一次失败并不能代表全部。
正如潘展乐在这一天的发文,“人不能总获得成功,总会有不顺的时候,这很正常,这些经历使我更强大”。
结语
覃海洋的王者归来和于子迪的横空出世,让我们看到了希望与传承;
而潘展乐的失利与全队的集体低迷,则暴露了深刻的问题。
前路有机遇,但挑战更为严峻。
唯有正视问题,潜心钻研,中国游泳军团才能在通往洛杉矶的征途上,劈波斩浪,再创辉煌。
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本文信息来源于:央视网 人民网
晋级多伦多站决赛!谢尔顿直落两盘击败弗里茨,首进大师赛决赛******
8月7日讯 在刚刚结束的多伦多大师赛男单半决赛中,谢尔顿直落两盘击败弗里茨,晋级多伦多大师赛决赛。
两盘比分:6-4 、6-3。
谢尔顿首次打进1000赛决赛,他也成为2004年多伦多罗迪克之后,打入大师赛决赛最年轻的美国球员。
谢尔顿决赛将与卡恰诺夫争冠,后者2-1兹维列夫晋级。